En Sağlıklı Detoks Diyeti Nasıl Yapılır?
Detoks diyeti yapmak istiyorum ama nasıl yapacağımı bilmiyorum diyorsanız en sağlıklı detoks diyeti nasıl yapılır kolay bir şekilde ne yenir ne içilir bu azıda anlayacağım. […]
Ağır Metal Detoksu Nedir? Nasıl Yapılır?
Ağır metal zehirlenmesi bugün dünyada aslında çoğu hastalığın kök sebebi. Nedir? Neden olur? Belirtileri neler? Ağır metal detoksu nasıl yapılır birlikte bakalım. Eğer hali hazırda […]
Bağışıklık Sistemini Güçlendirici Smoothie Tarifleri
Virüslere, bakterilere, parazitlere karşı bu bağışıklık sistemini güçlendirici smoothie tarifleri size doğal içecekler kategorisinde en çok şifa ve korunmayı sağlayacak olanlar. Daha önce bağışıklık sistemini […]
Detoks Yapmak Ne İşe Yarar? Sağlıklı Mı?
Detoks yapmak istiyorum ama sağlıklı mı zararlı mı? Ne işe yarar bilmek istiyorum diyorsanız, bu yazı sizin için. Aklınızdaki çoğu soru işaretini yanıtlayacak. Dünyadaki tüm […]
Detoks Yapmaya Yeni Başlayanlar İçin Smoothie Tarifleri
Detoks yapmaya yeni başlayanlar için kolay smoothie tarifleri. Günlük vitamin ve mineral tüketimini artıracak, enerji verecek ve kendinizi zinde hissettirecek bu tarifler nasıl yapılır? Eğer […]
Sağlıklı Bağırsaklar İçin Kekik Yağı Nasıl Kullanılır?
Kekik yağı (oregano vulgare) gerçekten mucizevi bir yağ. Özellikle bağırsak sorunları için çok etkili. Kabızlık, ishal, reflü, gastrit gibi. Neye iyi gelir nasıl kullanılır tarifi […]
Kabak Spagetti Tarifi İle Harika Bir Detoks Kahvaltısı
Kabak spagetti yediniz mi hiç bilmiyorum ama burada vereceğim tarifi uyguladığınızda favorilerinizden biri olacak. Harika bir detoks kahvaltısı yapmaya hazır mısınız? Detoks yaparken kahvaltıda ne […]
Dilimizin Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler
Dil sağlığını korumak önemlidir. Konuşma, yutma, çiğneme gibi görevleri olan dilimizin sağlığı için yapılması gerekenler neler bakalım. Ağız bakımı denilince akla hemen dişler gelir, oysa […]
Ananas Detoksu Nasıl Yapılır? Ne İşe Yarar? Faydaları
Ananas detoksu hem bağışıklık sistemini güçlendiriyor hem de kilo vermeye yardımcı oluyor. Faydaları bunlarla da kalmıyor. Ananas detoksu nasıl yapılır ne işe yarar birlikte bakalım. […]
Karanfil Çayı Neye İyi Gelir? Faydaları Neler?
Çay içmek pek çok kültürde olduğu gibi, bizim kültürümüzün de vazgeçilmezlerinden biri. Bazı evlerde çay demlenirken, suyuna bir kaç tane karanfil atılır. Karanfil çayı özellikle […]
Saç Detoksu Yapmanız Gerektiğini Gösteren 6 İşaret
Saç dökülmesi, incelmesi, cansızlaşması, seyrelmesi ve kuruması gibi sorunlar yaşıyorsanız saç detoksu yapma zamanınız gelmiş demektir. Ancak bu sorunlar başlamadan önce fark edip önlem almak […]
Alkol Sonrası Detoks Suyu Tarifi Ve Beslenme Önerileri
Alkol aldıktan sonra ertesi gün detoks yaparak, vücudu arındırmak ve akşamdan kalmış olmanın verdiği semptomlardan kurtulmak mümkün. Bunun için alkol sonrası detoks suyu tarifi ve […]
Rezene Çayı Neye İyi Gelir? Rezene Çayının Faydaları
Rezene belki sadece mutfakta veya markette bir köşede dikkatinizi çekmeden duran, yeşilimsi minik tohumları andıran bir bitkiydi. Ancak antik çağlardan beri faydaları ile dikkat çeken […]
Karın Göbek Düzleştiren Eriten Çay Kürü Tarifi
Karın göbek bölgesindeki yağlanma pek çok hastalığın habercisi, bu yüzden kontrol altına alınması çok önemli. Sağlıklı ideal bel çevresi erkeklerde en fazla 94, kadınlarda 81 […]