Çin sıcak bitkisel yağ masajı nasıl yapılır? Bitkisel yağ masajı hangi hastalıklara iyi gelir?
Sıcak bitkisel yağ masajı özellikle Hindistan, Bali ve Tayland’da uygulanmaktadır.
Sıcak yağ masajı özel bir teknikle uygulanır özellikle romatizma hastalıklarında etkilidir. Bu masajda sıcak bitkisel yağlar kullanılır ve bu masaj türü klasik ayurvedik tıp prensiplerine dayanır.
Geleneksel bir sağaltıcı masaj tekniğidir. Susam, bademyağı ve hindistancevizi gibi doğal yağlar, arındırıcı ve iyileştirici tıbbi özellikleri bilinen aromatik uçucu yağlarla harmanlanır ve vücut sıcaklığının biraz üstünde bir sıcaklığa kadar ısıtılır.
Sıcak yağ enerjik bir masajla tüm vücuda bolca uygulanır ve uçucu tıbbi esanslar derinlemesine dokulara nüfuz eder. Oradan kana ve enerji meridyenlerine karışan bu yağlar tüm sisteme yayılırlar.
Sıcak bitkisel yağ masajı, artrit, romatizma ve her türlü eklem ve bağ iltihabı tedavisinde özellikle etkilidir. Ayrıca lenf kanallarını drene eder, yani drenaj sağlar, cildi güzelleştirir ve sinir sistemini rahatlatır.
Mevsim değişimlerinin getirdiği ani hava farklılıkları, bağışıklık sistemimizi zayıflatarak hastalıklara davetiye çıkarabilir. Bu dönemde mevsim…
Detoks uygulamaları, son yıllarda sağlıklı yaşam trendlerinin vazgeçilmez bir parçası haline gelirken, cilt bakım rutinlerinin…
Yoğun geçen bir haftanın ardından bedeninizi ve zihninizi dinlendirecek kısa bir mola mı arıyorsunuz? Hafta…
Bitkisel çaylar arasında belki de en çok karşılaştırılan ikili: yeşil çay ve matcha. Her ikisi…
2025 yılı itibarıyla detoks, sadece sağlıklı yaşam hedefi değil; aynı zamanda ünlülerin sahne performanslarını ve…
Günümüzde detoks denildiğinde çoğu kişinin aklına yalnızca bedensel arınma geliyor. Ancak toksinler sadece vücudumuzda değil,…