Ahududu detoks suyu veya ahududulu smoothie yapabilirsiniz. Ahududu sever misiniz?
Mükemmel bir antioksidan olan ahududu aynı zamanda kötü bakterileri beslemeyen, şeker oranı çok düşük bir meyvedir.
Sitemizdeki detoks içeceklerinden damak zevkinize göre istediğiniz içeceği hazırlayıp,dilerseniz haftanın her günü farklı bir arınma kürü hazırlayabilirsiniz.
Bugünkü resimli içecek tarifimiz ahududulu ve armutlu içeriyor. Tarif hem ödem söktürücü hem de lezzetli.
Ahududu smoothie tarifindeki armut da hem vücuttaki su oranını dengeleyecek hem de bu smoothie tarifine tat verecek. Gün boyu kolaylıkla tüketebilirsiniz.
Bu detoks tarifinde, damak zevkinize göre miktarlarda değişiklik yapabilirsiniz.
Greyfurt, armut, salatalık ve limonu dilimleyin. İki litre suyun içine ekleyin. İsterseniz bu arındırıcı detoks içeceğini geceden hazırlayıp dolaba koyabilirsiniz. İçmeye başlamadan önce en az 1-2 saat bekletmenizi öneririz.
Bu karışımı blender veya shaker ile çırparsanız ahududulu smoothie haline gelir. Damak zevkinize göre her iki şekilde de tüketebilirsiniz. Ödem attıran içeceklerinizi günlük ve taze olarak hazırlamalısınız.
5G radyasyon detoksu, günümüzün görünmeyen ama etkili risklerinden biri olan elektromanyetik kirliliğe karşı bir farkındalık…
Doğal tuzlar son yıllarda sofra tuzu yerine tercih edilen alternatifler arasında ön plana çıkıyor. “Keltik…
Mikroplastik detoksu, modern yaşamın görünmez tehdidine karşı alınabilecek en etkili adımlardan biridir. Plastik ambalajlar, kozmetikler…
Modern yaşamın temposu, beslenme alışkanlıklarımızı da doğrudan etkiliyor. Hazır gıdalar, düzensiz öğünler ve stresle birlikte…
Gün içinde yorgunluk, şişkinlik veya zihinsel bulanıklık hissediyorsanız, vücudunuz bir detoks ihtiyacında olabilir. Pahalı içecekler…
Vücutta tutulan fazla sıvı, birçok kişinin yaşadığı ödem probleminin temelidir. Özellikle beslenme düzeni, stres seviyesi…
View Comments