Mideyi Rahatlatan Yeşil Detoks İçeceği Tarifi

Mide ağrısına iyi gelen, mide asidini dengeleyen ve mideyi rahatlatan yeşil detoks smoothie içeceği tarifi hazırladık. Bu yeşil detoks içeceği, oldukça güçlüdür. Eğer daha önce detoks içecekleri kullanmadıysanız, bununla başlamamalısınız.

Nane, kanın arınması için mükemmel bir bitkidir. Aynı zamanda şişkinliği azaltan içeceklerdendir. Limon da kanı arındırır fakat daha da önemlisi karaciğer ve böbrekteki toksinlerin atılmasına yardımcı olur.

Mideye iyi gelen bu smoothie tarifindeki nane ve limon karışımı ferahlatıcı bir tat oluştururken, hafif ve lezzetli bir yeşil içecek ortaya çıkar.

Mideyi rahatlatan detoks içeceği smoothie tarifi

Tüm malzemeleri blendera atın ve yumuşak bir kıvama gelene kadar karıştırın.

• 3 bardak su
• 1 limon suyu veya lime suyu
• 2.5cm taze zencefil
• 1 orta boy salatalık
• 4 yemek kaşığı taze nane
• 1 avuç buz

Mide ağrısını geçiren smoothie tarifi ve yapılışı

Smoothie tariflerinde dilediğiniz kadar buz kullanabilirsiniz. Tüm detoks içeceği tariflerine ek olarak taze zencefil ve zerdeçal ekleyebilirsiniz.

Bu yeşil detoks içeceği özellikle mide ağrısına iyi gelen, mide yanmasına iyi gelen bir içecektir. Her gün taze olarak hazırlayıp 1 litreye kadar içebilirsiniz.