Dilimizin Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler
Dil sağlığını korumak önemlidir. Konuşma, yutma, çiğneme gibi görevleri olan dilimizin sağlığı için yapılması gerekenler neler bakalım. Ağız bakımı denilince akla hemen dişler gelir, oysa […]
Ananas Detoksu Nasıl Yapılır? Ne İşe Yarar? Faydaları
Ananas detoksu hem bağışıklık sistemini güçlendiriyor hem de kilo vermeye yardımcı oluyor. Faydaları bunlarla da kalmıyor. Ananas detoksu nasıl yapılır ne işe yarar birlikte bakalım. […]
Karanfil Çayı Neye İyi Gelir? Faydaları Neler?
Çay içmek pek çok kültürde olduğu gibi, bizim kültürümüzün de vazgeçilmezlerinden biri. Bazı evlerde çay demlenirken, suyuna bir kaç tane karanfil atılır. Karanfil çayı özellikle […]
Saç Detoksu Yapmanız Gerektiğini Gösteren 6 İşaret
Saç dökülmesi, incelmesi, cansızlaşması, seyrelmesi ve kuruması gibi sorunlar yaşıyorsanız saç detoksu yapma zamanınız gelmiş demektir. Ancak bu sorunlar başlamadan önce fark edip önlem almak […]
Alkol Sonrası Detoks Suyu Tarifi Ve Beslenme Önerileri
Alkol aldıktan sonra ertesi gün detoks yaparak, vücudu arındırmak ve akşamdan kalmış olmanın verdiği semptomlardan kurtulmak mümkün. Bunun için alkol sonrası detoks suyu tarifi ve […]
Rezene Çayı Neye İyi Gelir? Rezene Çayının Faydaları
Rezene belki sadece mutfakta veya markette bir köşede dikkatinizi çekmeden duran, yeşilimsi minik tohumları andıran bir bitkiydi. Ancak antik çağlardan beri faydaları ile dikkat çeken […]
Karın Göbek Düzleştiren Eriten Çay Kürü Tarifi
Karın göbek bölgesindeki yağlanma pek çok hastalığın habercisi, bu yüzden kontrol altına alınması çok önemli. Sağlıklı ideal bel çevresi erkeklerde en fazla 94, kadınlarda 81 […]
Faydaları İle Dikkat Çeken Salatalık Suyu Nasıl Yapılır?
Salatalık suyu neredeyse en çok tüketilen detoks suları arasında yer alır. Hemen hemen her tarifte faydaları ile dikkat çeken salatalık suyu nasıl yapılır? Öncelikle neden, […]
Kilo Verme Zayıflama Amaçlı Detoks Tarifleri
Farklı bölgeler ve amaçlar için detoks diyeti yapabileceğiniz gibi özellikle kilo verme zayıflama amaçlı detoks tarifleri ile de lezzetli menü ve listeler oluşturabilirsiniz. Tıpkı karaciğer […]
Cildi Güzelleştiren Antioksidan Smoothie Tarifi
Antioksidan ve smoothie son yıllarda sıkça duymaya başladığımız şeylerden. İkizi bir arada olduğunda sağladığı faydalar da artıyor. Daha önce cildi onaran canlandıran detoks maskesi tarifi […]
Stres Vücuda Ne Yapar? Stresi Azaltan Şeyler Neler?
Stres vücuda neler yapar? Farkında olmasanız bile asabiyet, uyku bozuklukları, ishal, cinsel istekte azalma, kas ve eklem ağrıları gibi pek çok şeye sebep olur. Stres, […]
Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Bitki Çayları
Yaz, kış ve özellikle mevsim geçişlerinde bağışıklık sistemini güçlendiren yiyecekler ve içecekler tüketmek önemlidir. Güneş ışınlarından veya mevsim meyvelerinden faydalanamadığımız zamanlarda çaylar imdadımıza yetişir. Bağışıklık […]
İnsan Detoksu Ne Demek? Nedir Nasıl Yapılır?
İnsan detoksu yapmaya karar verdim diyenleri duymuşsunuzdur. Bu nedir? Ne demek, neden ve nasıl yapılır? Daha mutlu ve huzurlu olmak için aslında herkesin ihtiyacı olan […]
Detoks Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Detoks nedir? Temizlenme, arınma. Nasıl yapılır? Listeler ve örnek menü birazdan gelecek. Faydaları nelerdir? Akneden sedef hastalığına kadar, fibromiyaljiden kolite kadar etkili. Temizlenme, arınma derken […]