Özellikle cildi güzelleştiren, cilde parlaklık ve canlılık veren avokado b vitamini, c vitamini, k vitamini, e vitamini ve folik asit açısından çok zengin. Üstelik muzdan çok daha fazla potasyum içeriyor.
Tarifte geçen mayonezi kendiniz evde hazırlayabilirsiniz veya mayonez yerine yoğurt da kullanabilirsiniz.
Avokado ranch sos salatalar için, sandviçler için ve kızartmalar için çok lezzetli bir sostur. Kızartmalarınızı elbette fırında, düşük ateşte ve zeytinyağı, hindistancevizi yağı gibi yağlarla yapmayı unutmayınız.
Tüm malzemeleri küçük bir kapta iyice karıştırarak, kremsi bir kıvama getirin. Bu önemli bir püf noktasıdır. Kullanacağınız mayonezin sağlıklı ve evde yapılmış mayonez olmasına özen gösterin. Ki bu avokadolu ranch sos tamamen sağlıklı bir tarif haline gelsin. Afiyet olsun.
Pitaya veya pitahaya olarak da bilinen ejder meyvesi, Orta ve Güney Amerika'ya özgü canlı ve…
Keratin nedir? Saç, tırnak ve cilt yapılarını koruyan hayati bir proteindir. Bununla birlikte, aşırı keratin,…
Detoks, vücudu toksinlerden arındırmak için yapılan bir uygulamadır. Toksinler, vücutta biriken ve çeşitli sağlık sorunlarına…
Detoks, vücudun toksinlerden arınması sürecidir. Toksinler, çevreden, yiyeceklerden ve içeceklerden vücuda giren zararlı maddelerdir. Detoks,…
Detoks yaparken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır. Bu süreçte bunlara dikkat ederseniz, yaptığınız uygulamadan…
Pu erh nasıl okunur? Pu eer şeklinde. Nedir? Neye iyi gelir? Neden bu kadar popüler…
View Comments