Tag: Bahar detoksu nedir

Bahar Detoksu Nedir? Nasıl Yapılır?

Hareketsiz kalınan kış aylarından sonra arınmak için bahar detoksu nasıl yapılır? Kilo vermek ve ödem atmak için harika bir diyet. Hem lezzetli hem de enerji yükselten öğün listesi nedir birlikte bakalım. Bu dönemde ağaçlar, toprak, sular yani tüm doğa değişir. Bizler de doğanın bir parçası olduğumuz için (doğayı temiz tutalım), bu değişime ayak uydurarak kendimizi