Etiket: Stresi azaltan yiyecekler

Stres Vücuda Ne Yapar? Stresi Azaltan Şeyler Neler?

Stres vücuda neler yapar? Farkında olmasanız bile asabiyet, uyku bozuklukları, ishal, cinsel istekte azalma, kas ve eklem ağrıları gibi pek çok şeye sebep olur. Stres, […]

Detoks, detoksifikasyon kelimesinden türemiştir. Hava kirliliği, işlenmiş gıdalar, katkı maddeleri gibi faktörlerle vücudumuza her gün aldığımız toksinlerin vücuttan arındırılması, temizlenmesi anlamına gelir. Detoks veya detox olarak da geçen bu arınma sistemi özellikle karaciğer temizliğini hedef alan bir uygulamadır. Sitemizde günlük olarak tüketebileceğiniz smoothie tarifleri, detoks suyu ve detoks kürleri tariflerini ve sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam konularında pek çok bilgi bulabilirsiniz.