Böbrekleri temizleyen yiyecekler arasında ilk sırada geliyor karpuz. Böbreklere iyi gelen yiyecekler içinde önemli bir yeri var.
Çekirdekli karpuz, çekirdeksiz karpuz fark etmez özellikle böbrekler ve mesane üzerinde etkili bir iç organ temizleyicidir.
Lokma büyüklüğünde dilimler şeklinde kesilip iyi ve yavaş çiğnenerek tüketilmelidir. Alternatif olarak, böbrekleri temizlememek için beyaz kabuklarıyla birlikte blenderdan geçirilerek smoothie yapılabilir.
Bu şekilde böbrek detoksu yapabilirsiniz. İçeceği her gün taze şekilde bir litreye kadar tüketebilirsiniz. Böbrekleri temizlemek için karpuz oldukça iyi bir yöntem.
Karpuz böbrek taşı oluşumunu engelliyor. Böbreklerde taş oluşmasını engellemek için yiyebileceğiniz karpuz, aynı zamanda güçlü bir alkalik yapıcı meyvedir. Böbrek taşı nasıl düşer merak ediyorsanız pancar suyu böbrek taşı nasıl düşer sorunuzun cevabı olabilir.
3 günlük karpuz detoksu tarifini ayda bir kez uygulayabilirsiniz. Bol sıvı tüketebilirsiniz. Beslenme planınızı, bu duruma uygun olarak düzenleyebilirsiniz.
Kafein, özellikle kahve tüketimiyle günlük hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Ancak, kafein detoksu yaparak…
Evde detoks yapmak, vücudu arındırmanın en doğal ve pratik yollarından biridir. Günlük hayatta maruz kaldığımız…
Modern hayatın temposu, zihnimizi sürekli meşgul eder ve stres seviyemizi artırır. İş yükü, dijital dünya,…
Yeşil detoks, son yıllarda vücudu toksinlerden arındırma ve doğal yollarla yenilenme amacıyla popüler hale gelen…
Sabahları yorgun ve halsiz mi uyanıyorsunuz? Doğru sabah detoks rutini, metabolizmanızı harekete geçirerek vücudunuzu arındırır…
Detoks denildiğinde birçok kişinin aklına uzun süre aç kalmak gelir. Ancak detoks yaparken aç kalmak…
View Comments