Yağ yakan içecekler arasında en önemli yere sahip tarçınlı greyfurt içeceği. Greyfurt suyu kilo veririr mi, zayıflatır mı? Detoks suyu veya smoothie olarak da hazırlayabilirsiniz.
Yağ yakan elma detoksu veya yağ yakan çorba tarifi gibi yağ yakan detoks içecekleri arasında da yer alan tarçınlı greyfurt içeceğini diyet programınız sırasında tüketebilirsiniz.
Tencereye bal, su ve tarçını atıp kaynatın. Şurup kıvamına geldikten sonra ocaktan alın. Blenderda şurubu, sodayı ve greyfurt suyunu karıştırıp buz ekleyin. Son olarak nane ve anason ile süsleyin.
Veya onları da karışımın içine atın. Özellikle yaz aylarında soğuk olarak içebileceğiniz ve hem içinizi ferahlatacak hem de yağ yakımını kolaylaştıracak olan bu içeceği günün her saati ve özellikle akşam tüketmenizi öneririz.
Greyfurt detoksu içeceğiniz gün, etkileşime girmemesi için kullandığınız ilaçları kontrol edin ve doktorunuza danışın.
Mevsim değişimlerinin getirdiği ani hava farklılıkları, bağışıklık sistemimizi zayıflatarak hastalıklara davetiye çıkarabilir. Bu dönemde mevsim…
Detoks uygulamaları, son yıllarda sağlıklı yaşam trendlerinin vazgeçilmez bir parçası haline gelirken, cilt bakım rutinlerinin…
Yoğun geçen bir haftanın ardından bedeninizi ve zihninizi dinlendirecek kısa bir mola mı arıyorsunuz? Hafta…
Bitkisel çaylar arasında belki de en çok karşılaştırılan ikili: yeşil çay ve matcha. Her ikisi…
2025 yılı itibarıyla detoks, sadece sağlıklı yaşam hedefi değil; aynı zamanda ünlülerin sahne performanslarını ve…
Günümüzde detoks denildiğinde çoğu kişinin aklına yalnızca bedensel arınma geliyor. Ancak toksinler sadece vücudumuzda değil,…
View Comments