Yağ yakan içecekler arasında en önemli yere sahip tarçınlı greyfurt içeceği. Greyfurt suyu kilo veririr mi, zayıflatır mı? Detoks suyu veya smoothie olarak da hazırlayabilirsiniz.
Yağ yakan elma detoksu veya yağ yakan çorba tarifi gibi yağ yakan detoks içecekleri arasında da yer alan tarçınlı greyfurt içeceğini diyet programınız sırasında tüketebilirsiniz.
Tencereye bal, su ve tarçını atıp kaynatın. Şurup kıvamına geldikten sonra ocaktan alın. Blenderda şurubu, sodayı ve greyfurt suyunu karıştırıp buz ekleyin. Son olarak nane ve anason ile süsleyin.
Veya onları da karışımın içine atın. Özellikle yaz aylarında soğuk olarak içebileceğiniz ve hem içinizi ferahlatacak hem de yağ yakımını kolaylaştıracak olan bu içeceği günün her saati ve özellikle akşam tüketmenizi öneririz.
Greyfurt detoksu içeceğiniz gün, etkileşime girmemesi için kullandığınız ilaçları kontrol edin ve doktorunuza danışın.
Kafein, özellikle kahve tüketimiyle günlük hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Ancak, kafein detoksu yaparak…
Evde detoks yapmak, vücudu arındırmanın en doğal ve pratik yollarından biridir. Günlük hayatta maruz kaldığımız…
Modern hayatın temposu, zihnimizi sürekli meşgul eder ve stres seviyemizi artırır. İş yükü, dijital dünya,…
Yeşil detoks, son yıllarda vücudu toksinlerden arındırma ve doğal yollarla yenilenme amacıyla popüler hale gelen…
Sabahları yorgun ve halsiz mi uyanıyorsunuz? Doğru sabah detoks rutini, metabolizmanızı harekete geçirerek vücudunuzu arındırır…
Detoks denildiğinde birçok kişinin aklına uzun süre aç kalmak gelir. Ancak detoks yaparken aç kalmak…
View Comments