Vücuttaki toksinleri atan ve ödemden kurtulmak için hazırlayabileceğiniz lezzetli, kolay bir detoks içeceği tarifi. Hem kilo verdiren hem de vücudu…
Faydaları ile dikkat çeken biberiye çayı (Rosmarinus officinalis) nasıl yapılır? Ne işe yarar? Uzun yıllardır mutfaklarda ve tedavi amacıyla kullanılıyor.…
Pek çok dünya mutfağının vazgeçilmezi olan sarı haşhaş özellikle diyabet hastaları için tavsiye diliyor ama neye iyi gelir faydaları neler…
Haşlanmış soğan suyu neye iyi gelir dediğimizde saça, cilde ve organlara faydaları hemen dikkat çeker. Ancak haşlanmış soğan suyunun faydaları…
Ödem attıran detoks suyu hayatınıza girdikten sonra farkı kısa sürede hissedeceksiniz. Ödem attıran zayıflatan detoks suyu tarifi çok da kolay.…
Ham kakao tozu nedir? Henüz işlenmemiş kakao çekirdeklerinin soğuk pres ile toz haline getirilmesi ile elde edilir bu yüzden de…
Kişniş (coriander veya cilantro) 7000 yıldır kullanılıyor. Yaprağı, tohumu, çayı ayrı şifa veriyor. Kişniş neye iyi gelir nasıl tüketilir birlikte…
Sebze smoothie tarifleri ile enerjiniz yükselsin, cildiniz güzelleşsin, sindirim sisteminiz düzenlensin ve uyku kaliteniz artsın. Her gün içeceğiniz bir sebze…
İnsülin direnci ne demek? Nasıl hesaplanır? Belirtileri nelerdir? Sıkça duyduğumuz insülin direnci nasıl kırılır düşürülür? Tedavisi için ne yapmak gerekir?…
Toksinleri atmak için detoks yapabilirsiniz. Vücudunuzu arındırmak istiyorsanız toksinleri atan doğal besinler ve içecekler hangileri bilmenizde fayda var. Öncelikle toksin…