Detoks Diyeti | Sağlıklı Yaşam, Kürler, İçecekler, Smoothie Tarifleri
Sebze smoothie tarifleri ile enerjiniz yükselsin, cildiniz güzelleşsin, sindirim sisteminiz düzenlensin ve uyku kaliteniz artsın. Her gün içeceğiniz bir sebze smoothie size pek çok fayda sağlar. Sebze smoothie ne zaman içilir? İster kahvaltıda tüketin, ister…
Detoks yapmaya yeni başlayanlar için kolay smoothie tarifleri. Günlük vitamin ve mineral tüketimini artıracak, enerji verecek ve kendinizi zinde hissettirecek bu tarifler nasıl yapılır? Eğer konuyla alakalı olarak henüz araştırma yapmadıysanız vücudumuzda toksinler olduğunu nasıl…
Muz potasyum, magnezyum ve C vitamini açısından zengin olmakla kalmaz aynı zamanda iyi de bir karbonhidrattır. Özellikle regl döneminde canınız tatlı yemek istediğinde, bu isteğinizi kolay ve sağlıklı bir şekilde karşılar. Smoothie tarifleri için de…
Evde hazırlayabileceğiniz doğal detoks smoothie kürleri içecekleri güne taze meyve ve sebzelerle hazırlanmış bir detoks içeceği ile başlamanın pek çok faydası var. Bazı detoks içecekleri cilde parlaklık verir, bazıları daha derin bir uyku uyumanızı sağlar,…
