Bu ödem giderici detoks suyu karışımı ile ödemden kurtulmak zor değil. Ödem nedir? Ödem nasıl atılır? Kısaca ödem, vücutta oluşan şişkinliklere denir.
Ama neyse ki bu ödem attıran smoothie sayesinde, ödem tutmaya meyilli bünyelerde bile o şişlikler gidecek.
Ödem, vücudun bazı bölgelerinde veya çoğu bölgesinde ya da her bölgesinde olabilir. Bazı vücut tipleri ödem tutmaya daha meyillidir. Ama elbette bunda yediklerimizin de etkisi vardır. Az su içen biriyseniz ve ödem söktürücü içecekler kullanmıyorsanız, vücudunuzda ödemler oluşması normaldir. Ödemler bazen mevsimsel değişikliklerde de gözükür. Ya da kalıcı olabilir.
Peki hızlı bir şekilde ödem atmak için ne yapacaksınız? Aşağıdaki ödem giderici detoks karışım tarifini uygulayacaksınız. Ve bunu üç gün boyunca taze olarak hazırlayıp içeceksiniz. Ödem attırıcı smoothie ile birlikte günde en az 1 litre su içmeyi de unutmayın.
Ödem söktürücü doğal içecek tarifi için malzemeler :
Tüm malzemeleri mixerinizde iyice çırpın ve bu doğal ödem sökücü smoothieyi afiyetle için. Dilerseniz ödem attıran karışımın içine bir tatlı kaşığı keten tohumu da ekleyip bağışıklık sisteminizi biraz daha güçlendirebilirsiniz. Afiyet olsun!
5G radyasyon detoksu, günümüzün görünmeyen ama etkili risklerinden biri olan elektromanyetik kirliliğe karşı bir farkındalık…
Doğal tuzlar son yıllarda sofra tuzu yerine tercih edilen alternatifler arasında ön plana çıkıyor. “Keltik…
Mikroplastik detoksu, modern yaşamın görünmez tehdidine karşı alınabilecek en etkili adımlardan biridir. Plastik ambalajlar, kozmetikler…
Modern yaşamın temposu, beslenme alışkanlıklarımızı da doğrudan etkiliyor. Hazır gıdalar, düzensiz öğünler ve stresle birlikte…
Gün içinde yorgunluk, şişkinlik veya zihinsel bulanıklık hissediyorsanız, vücudunuz bir detoks ihtiyacında olabilir. Pahalı içecekler…
Vücutta tutulan fazla sıvı, birçok kişinin yaşadığı ödem probleminin temelidir. Özellikle beslenme düzeni, stres seviyesi…
View Comments