Vücudu toksinlerden ve zararlı metallerden arındıran temizleyen bu yiyecekleri, en az haftada iki kez tüketmek sizi hem hastalıklardan korur hem de sağlığınızı düzenler.
Özellikle hormonları dengeleyen ve karın bölgesindeki yağların giderilmesinde kullanılan ebegümeci çayını günde bir bardak içebilirsiniz.
Beyaz çay yağ hücrelerini parçalayan ve yağ yakımını kolaylaştıran bir özelliğe sahip. Kilo vermek için beyaz çay içebilirsiniz. Ne kadar beyaz çay içilmeli? Yine günde bir bardak.
Özellikle karaciğerin en önemli doğal ilacı olan zerdeçal muhteşem bir iltihap giderici. Safra kanalını temizliyor, fibrozis tedavisi için bir vazgeçilmez. Ayrıca çok iyi bir kanser önleyici.
Kuşkonmazda bulunan amino asitler ve mineraller karaciğeri toksinlerden korur. Ayrıca sarhoşluk nasıl geçer sorusunun cevabıdır. Çok iyi bir idrar söktürücü olduğu için, tüm sistemi temizlemede ustadır.
Bunun için akşamdan kalmalık nasıl geçer yazımı okuyabilirsiniz.
Kendinizi solgun, cansız hissediyorsanız biraz tatlı patates pişirin. İçindeki karotenoid cildinize hemen renk getirecektir. Karsinoid ihtiyacınızı da karşılayacaktır.
Tatlı patates ile detoks dondurma tarifi
Muzu kim sevmez? Muz çok faydalı ama mutlaka organik muz tüketmelisiniz. Muz midede gaz oluşumunu önleyen harika bir yiyecektir. Muz hem şişkinliği azaltır hem de doğal potasyum kaynağıdır.
Bademi de çiğ ve kavrulmamış olarak tüketmelisiniz. Hem karaciğer yağlanmasını önleyen yiyecekler arasındadır hem de kötü kolesterolü düşürür.
Bunlar vücudu arındıran temizleyen yiyeceklerdir. Her gün belli bir miktarda tüketmenizde fayda vardır.
Detoks, vücudu toksinlerden arındırmak için yapılan bir uygulamadır. Toksinler, vücutta biriken ve çeşitli sağlık sorunlarına…
Detoks, vücudun toksinlerden arınması sürecidir. Toksinler, çevreden, yiyeceklerden ve içeceklerden vücuda giren zararlı maddelerdir. Detoks,…
Detoks yaparken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır. Bu süreçte bunlara dikkat ederseniz, yaptığınız uygulamadan…
Pu erh nasıl okunur? Pu eer şeklinde. Nedir? Neye iyi gelir? Neden bu kadar popüler…
Oolong çayı nedir? Yağ yakan çaylar arasında yer alan oolong çayı tam olarak ne işe…
Kilo verdiren bitki çayları gün boyu hem soğuk hem de sıcak olarak içebileceğiniz iyi bir…
View Comments