Hem vücudu zararlı toksinlerden ve atıklardan temizleyen hem de yağ yakan harika bir içecek tarifi daha. Yağ yakan greyfurtlu limonlu detoks suyu tarifi.
Gün içinde tükettiğimiz neredeyse tüm market ürünlerinde katkı maddeleri bulunuyor. Hava kirliliğinden dolayı, aldığımız nefesle bile vücudumuza zarar veriyoruz. Diğer yandan stres, hastalıkları tetikleyen en önemli etkenlerden. Ki bol bol strese maruz kalıyoruz. Hal böyle olunca arındırıcı içecekler bizim en büyük dostumuz olmalı.
Kalorisi düşük, bağışıklık sistemini güçlendiren, kilo verdiren, kalp sağlığını koruyan, böbrek taşı oluşumunu engelleyen harika bir antioksidan meyve greyfurt. Tansiyonu düzenleyen, susuzluğu gideren, vitamin deposu salatalık ile birleşiyor ve ortaya yağ yakan greyfurtlu limonlu detoks suyu çıkıyor.
Bu içecekle sadece vücudunuzdan toksinleri atmış olmayacaksınız aynı zamanda kilo vermek ve yağlardan kurtulmak gibi bir avantaja da sahip olacaksınız. Salatalık bildiğiniz üzere ödem atmanızı sağlar, limon sindirim kanalınızdaki toksinleri atmanızı sağlar ve greyfurt yağ yakıcı özelliktedir.
Ödem atmak istiyorsanız, özellikle karın bölgesindeki yağlanma için greyfurt salatalık limon detoksu tam size göre bir tarif.
Greyfurt, salatalık, limon ve limeyi dilimleyip suyun içine atın. İsteğe göre taze nane ekleyin. Çok fazla nane koyarsanız tadı acı olabilir, çok az koyarsanız tadını vermeyebilir o yüzden naneyi deneyerek koysanız daha iyi olur.
Kıvamında koyacağınız nane sayesinde, bu greyfurtlu detoks suyu tarifinde salatalığın veya greyfurtun tadını almazsınız. Daha çok, ferahlatıcı bir greyfurt detoksu haline gelir.
Karışımı birer litrelik hava geçirmeyen termosa koyup gün içinde yanınızda taşıyarak tüketebilirsiniz. Hazırladığınız greyfurt detoks suyu en az 3-4 saat buzdolabında bekletilirse kıvamı ve tadı daha iyi oturur.
5G radyasyon detoksu, günümüzün görünmeyen ama etkili risklerinden biri olan elektromanyetik kirliliğe karşı bir farkındalık…
Doğal tuzlar son yıllarda sofra tuzu yerine tercih edilen alternatifler arasında ön plana çıkıyor. “Keltik…
Mikroplastik detoksu, modern yaşamın görünmez tehdidine karşı alınabilecek en etkili adımlardan biridir. Plastik ambalajlar, kozmetikler…
Modern yaşamın temposu, beslenme alışkanlıklarımızı da doğrudan etkiliyor. Hazır gıdalar, düzensiz öğünler ve stresle birlikte…
Gün içinde yorgunluk, şişkinlik veya zihinsel bulanıklık hissediyorsanız, vücudunuz bir detoks ihtiyacında olabilir. Pahalı içecekler…
Vücutta tutulan fazla sıvı, birçok kişinin yaşadığı ödem probleminin temelidir. Özellikle beslenme düzeni, stres seviyesi…
View Comments