detoks

Yağ Yakıcı Detoks Suyu

Özellikle karın göbek ve bel bölgesindeki yağları yakmak için bu smoothie detoks suyundan faydalanabilirsiniz.

Hızlı bir şekilde yağ yakmak için, diyetinize ekleyeceğiniz smoothie detoks suları diyet yaptığınız süre boyunca bu suları tüketeceğiniz için tartıda su veya kas kaybı değil yağ kaybı görmenizi sağlar.

Vücuda tazelik veren nane, su ihtiyacını harika bir şekilde karşılayan salatalık ve iltihap giderici özelliği olan elma sirkesi bu yağ yakan detoks suyunun vazgeçilmezi. Elbette dilerseniz içine bir kaç adet karanfil de atabilirsiniz. Bu tarife çok yakışır.

Göbek yağı yakan detoks suyu smoothie tarifi

Yağ yakmak istiyorsanız limon sizin en yakın dostunuz olmalı. Ve ayrıca salatalık, nane  ve maydanoz da. Bu tarifteki malzemeler de bunlardan oluşuyor.

  • 5-6 yaprak taze nane
  • 5-6 sap maydanoz
  • 1 orta boy salatalık
  • 1 limon veya lime suyu
  • 1 yemek kaşığı elma sirkesi

Gördüğünüz gibi çok basit malzemelerle yağ yakıcı detoks suyu smoothie hazırlamak mümkün. Tazelik veren limon ve nane hem vücudunuzun su ihtiyacını karşılayacak hem de cildinizi ve organlarınızı ferahlatacaktır.

Bu yağ yakan detoks suyunu dönüşümlü olarak hazırlayabilirsiniz. Bir hafta boyunca taze nane, limon olarak; ikinci hafta limon, nane, greyfurt olarak; üçüncü hafta maydanoz, limon olarak 1 veya 1,5 litrelik şişelerde kullanabilirsiniz.

Yoğurt limon pul biber kürü yorumları

Hazırladığınız karışımı en az yarım saat bekletmeye, içine koyduğunuz takviyeleri dilimlemeye dikkat etmelisiniz. Dilerseniz göbek yağlarını gideren yağ yakıcı detoks suyunuza karbonat, yeşil elma veya taze zencefil de ekleyebilirsiniz.

View Comments

Recent Posts

Mevsim Geçişinde Bağışıklık İçin Detoks

Mevsim değişimlerinin getirdiği ani hava farklılıkları, bağışıklık sistemimizi zayıflatarak hastalıklara davetiye çıkarabilir. Bu dönemde mevsim…

4 gün önce eklendi

Detoksla Cilt Güzelliği: 1 Haftada Parlayan Cilt

Detoks uygulamaları, son yıllarda sağlıklı yaşam trendlerinin vazgeçilmez bir parçası haline gelirken, cilt bakım rutinlerinin…

1 hafta önce eklendi

48 Saatte Yenilen: Hafta Sonu Detoks Kaçamağı

Yoğun geçen bir haftanın ardından bedeninizi ve zihninizi dinlendirecek kısa bir mola mı arıyorsunuz? Hafta…

2 hafta önce eklendi

Yeşil Çay mı, Matcha mı? Detoks İçin Hangisi Daha Etkili?

Bitkisel çaylar arasında belki de en çok karşılaştırılan ikili: yeşil çay ve matcha. Her ikisi…

3 hafta önce eklendi

Ünlüler Nasıl Detoks Yapıyor? 2025’in En Popüler Yöntemleri

2025 yılı itibarıyla detoks, sadece sağlıklı yaşam hedefi değil; aynı zamanda ünlülerin sahne performanslarını ve…

4 hafta önce eklendi

Meditasyonla Zihinsel Detoks Mümkün mü?

Günümüzde detoks denildiğinde çoğu kişinin aklına yalnızca bedensel arınma geliyor. Ancak toksinler sadece vücudumuzda değil,…

1 ay önce eklendi