detoks

Yağ Yakıcı Detoks Suyu

Özellikle karın göbek ve bel bölgesindeki yağları yakmak için bu smoothie detoks suyundan faydalanabilirsiniz.

Hızlı bir şekilde yağ yakmak için, diyetinize ekleyeceğiniz smoothie detoks suları diyet yaptığınız süre boyunca bu suları tüketeceğiniz için tartıda su veya kas kaybı değil yağ kaybı görmenizi sağlar.

Vücuda tazelik veren nane, su ihtiyacını harika bir şekilde karşılayan salatalık ve iltihap giderici özelliği olan elma sirkesi bu yağ yakan detoks suyunun vazgeçilmezi. Elbette dilerseniz içine bir kaç adet karanfil de atabilirsiniz. Bu tarife çok yakışır.

Göbek yağı yakan detoks suyu smoothie tarifi

Yağ yakmak istiyorsanız limon sizin en yakın dostunuz olmalı. Ve ayrıca salatalık, nane  ve maydanoz da. Bu tarifteki malzemeler de bunlardan oluşuyor.

  • 5-6 yaprak taze nane
  • 5-6 sap maydanoz
  • 1 orta boy salatalık
  • 1 limon veya lime suyu
  • 1 yemek kaşığı elma sirkesi

Gördüğünüz gibi çok basit malzemelerle yağ yakıcı detoks suyu smoothie hazırlamak mümkün. Tazelik veren limon ve nane hem vücudunuzun su ihtiyacını karşılayacak hem de cildinizi ve organlarınızı ferahlatacaktır.

Bu yağ yakan detoks suyunu dönüşümlü olarak hazırlayabilirsiniz. Bir hafta boyunca taze nane, limon olarak; ikinci hafta limon, nane, greyfurt olarak; üçüncü hafta maydanoz, limon olarak 1 veya 1,5 litrelik şişelerde kullanabilirsiniz.

Yoğurt limon pul biber kürü yorumları

Hazırladığınız karışımı en az yarım saat bekletmeye, içine koyduğunuz takviyeleri dilimlemeye dikkat etmelisiniz. Dilerseniz göbek yağlarını gideren yağ yakıcı detoks suyunuza karbonat, yeşil elma veya taze zencefil de ekleyebilirsiniz.

View Comments

Recent Posts

Kafein Detoksu: Kahveyi Bırakmanın Şaşırtıcı Faydaları

Kafein, özellikle kahve tüketimiyle günlük hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Ancak, kafein detoksu yaparak…

5 gün önce eklendi

Evde Detoks: 5 Doğal Malzemeyle Vücudu Arındır

Evde detoks yapmak, vücudu arındırmanın en doğal ve pratik yollarından biridir. Günlük hayatta maruz kaldığımız…

2 hafta önce eklendi

Zihin Detoksu: Stresten Arınma ve Mental Yenilenme

Modern hayatın temposu, zihnimizi sürekli meşgul eder ve stres seviyemizi artırır. İş yükü, dijital dünya,…

3 hafta önce eklendi

Yeşil Detoks: 7 Günde Bitki Bazlı Arınma ve Yenilenme

Yeşil detoks, son yıllarda vücudu toksinlerden arındırma ve doğal yollarla yenilenme amacıyla popüler hale gelen…

3 hafta önce eklendi

Sabah Detoks Rutini: Güne Zinde Başlamanın 5 Yolu

Sabahları yorgun ve halsiz mi uyanıyorsunuz? Doğru sabah detoks rutini, metabolizmanızı harekete geçirerek vücudunuzu arındırır…

1 ay önce eklendi

Detoks Yaparken Aç Kalmak Şart mı? Mitler ve Gerçekler

Detoks denildiğinde birçok kişinin aklına uzun süre aç kalmak gelir. Ancak detoks yaparken aç kalmak…

1 ay önce eklendi