Detoks Diyeti | Sağlıklı Yaşam, Kürler, İçecekler, Smoothie Tarifleri
Detoks suyunun faydaları neler, ne işe yarar? dediğimizde öncelikle karaciğeri temizlemek ve günlük olarak almamız gereken vitamin ve mineralleri tamamlamak olarak özetleyebiliriz. Detoks suları nasıl hazırlanır bu yazımda bunları anlatacağım. Detoks suyu nedir? ve detoks…
Smoothie blender ne işe yarar? Sitemizde pek çok tarifi bulunan smoothieleri hazırlamak için en iyi smoothie makinesi hangisi? En ucuz smoothie blender makinesi hangisi? Her zaman her aletin çeşitli alternatifleri oluyor. Bu çamaşır makinesi için…
3 günlük karpuz diyeti nasıl yapılır? Sağlıklı mı? Karpuz detoksu nasıl yapılır tarifi nasıldır? Kilo verdirir mi? 3 günlük karpuz detoksu tarifinde öğünler nasıl olmalı? 3 günlük karpuz diyeti veya 3 günlük detoks diyeti gibi…
Karaciğer detoksu nedir? Nasıl yapılır? Ne işe yarar? Herkes yapabilir mi? Bu konuyla ilgili soruları yanıtlamakta fayda var çünkü karaciğer detoksunun faydaları oldukça fazla. Öncelikle karaciğer detoksu nedir ona bakalım. Toksinlerden daha önce bahsetmiştim. Yemek…
Ispanak suyu faydaları neler? Pek çok yeşil detoks suyunda kullanılan ıspanak, vücudu alkalileştiren güçlü bir sebzedir. Ispanak detoksu nasıl yapılır? Kolay tariflerle çözümlere hoş geldiniz. Eğer alerjiniz yoksa, smoothie tariflerinize ıspanak eklemek veya ıspanak suyu…
Gerek toz zencefil ile gerek kök zencefil ile, zencefilli detoks suyu tarifleri metabolizma hızlandıran ve daha pek çok faydaları olan detoksu destekleyici içecekler hazırlayabilirsiniz. Toz zencefil ile kök zencefil yani taze zencefil arasında fark var…
