Maden Suyunun Cilde Faydaları Nelerdir?
Maden suyunun, sodanın cilde faydaları nelerdir? Maden suyu son derece doğal bir sudur. Yoğun bir şekilde mineral ve karbondioksit gazı içerir. İçeriğindeki zengin mineraller nedeniyle […]
Göbek Eriten Detoks Kür Tarifi
Göbeğim bir türlü erimiyor, karnımdaki yağlar asla gitmiyor diyenler için göbek ve karın yağlarını eriten kolay detoks suyu kür smoothie tarifi. Göbek eriten hareketlerle birlikte […]
Yağ Yakan İçecekler
Yağ yakıcı içecekler fitness yapan zayıflamak isteyenlerin vazgeçilmezlerinden biri. Hızlı kilo verdiren içecekler kategorisinde yer alan bu yağ yakan içecek tarifleri listesini sizin için derledik. […]
Yağ Yakan Tarçınlı Greyfurt İçeceği
Yağ yakan içecekler arasında en önemli yere sahip tarçınlı greyfurt içeceği. Greyfurt suyu kilo veririr mi, zayıflatır mı? Detoks suyu veya smoothie olarak da hazırlayabilirsiniz. […]
Parlak Bir Cilt İçin Ne Yemeliyim?
Cildinizin parlak olması için yemeniz gerekenler, cilt için uygulayacağınız bakım kürleri ve maskeler kadar önemli. Toz, kir, hava kirliliği, toksinler, katkı maddeli yiyecekler hepsi iç […]
Kahverengi Lekeler Ve Yaşlılık Lekeleri İçin Doğal Çözüm
Eldeki, yüzdeki ve tüm ciltteki kahverengi lekeler veya yaşlılık lekeleri olarak adlandırılan ve sonradan oluşan güneş lekesi gibi lekeler nasıl geçer? Bu lekeler nasıl giderilir? […]
Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir?
Yeşil çayın faydaları nelerdir? En fazla kaç tane yeşil çay içmek gerekir? Zayıflatır mı? Bu yazımızda bu konulara değineceğiz. Yeşil çay, son zamanlarda faydaları duyuldukça […]
Metabolizma Nasıl Hızlanır?
Hızlı bir metabolizmaya sahip olmak hem daha kolay kilo vermeyi ya da kilo almamayı hem de hastalıklarla çok daha kolay şekilde savaşabilmeyi sağlar. Herkesin metabolizma […]
Yağ Yakıcı Detoks Suyu
Özellikle karın göbek ve bel bölgesindeki yağları yakmak için bu smoothie detoks suyundan faydalanabilirsiniz. Hızlı bir şekilde yağ yakmak için, diyetinize ekleyeceğiniz smoothie detoks suları […]
Hep Yorgun Hissediyorum Diyenler İçin Enerji Veren Altı Meyve
En çok hangi meyveler enerji verir? Gün sonuna kadar hem zinde ve enerjik kalmak hem de kilo almamak istiyorsanız, bu 6 meyveyi yemelisiniz. Akşam yemeğinde […]