Yeşilçayı sıcak olarak içmek istemeyenler için bu soğuk yeşilçay tarifi ilaç gibi gelecek.
Buz, limon ve yeşilçayla hazırlanan bu kolay içecek tarifi hem vücudunuzdaki toksinleri atmanıza yardımcı olacak hem de size enerji verecek ve bağırsakların çalışmasını sağlayacak.
Yeşil çayın faydaları arasında en önemlisi, içeriğindeki polifenoller. Vücuttaki iltihabı azaltarak, kanser riskini düşürüyor.
Ayrıca ECGC denilen kateşin sayesinde yeşil çay doğal bir antioksidan ve hücrelerin zarar görmesini engelliyor.
Eğer histamin intoleransınız yoksa günde iki bardak soğuk yeşil çay içebilirsiniz.
Buzlu limonlu soğuk yeşilçayı hazırlamak için ihtiyacınız olan malzemeler :
Yeşilçayı sıcak olarak hazırladıktan sonra içine buzları atın. Böylece çayı şoklamış olursunuz ve çayın o güzel rengini korumuş olursunuz. Daha sonra limonu sıkın ve naneyle süsleyin. Afiyet olsun.
Bazı detoks çayları sakinleştirir, bazıları enerji verir, bazıları sindirimi kolaylaştırır. İhtiyacınıza göre detoks çayları tüketirseniz daha çok verim alabilirsiniz.
Zayıflatan detoks çayı tarifi ile kilo verebilir veya sakinleşmek için melisa çayının faydalarından yararlanabilirsiniz. Adaçayı da size hitap edebilir elbette burada önemli olan şey detoks çayının faydalarını bilmek ve buna göre tüketmektir.
5G radyasyon detoksu, günümüzün görünmeyen ama etkili risklerinden biri olan elektromanyetik kirliliğe karşı bir farkındalık…
Doğal tuzlar son yıllarda sofra tuzu yerine tercih edilen alternatifler arasında ön plana çıkıyor. “Keltik…
Mikroplastik detoksu, modern yaşamın görünmez tehdidine karşı alınabilecek en etkili adımlardan biridir. Plastik ambalajlar, kozmetikler…
Modern yaşamın temposu, beslenme alışkanlıklarımızı da doğrudan etkiliyor. Hazır gıdalar, düzensiz öğünler ve stresle birlikte…
Gün içinde yorgunluk, şişkinlik veya zihinsel bulanıklık hissediyorsanız, vücudunuz bir detoks ihtiyacında olabilir. Pahalı içecekler…
Vücutta tutulan fazla sıvı, birçok kişinin yaşadığı ödem probleminin temelidir. Özellikle beslenme düzeni, stres seviyesi…
View Comments