Yeşilçayı sıcak olarak içmek istemeyenler için bu soğuk yeşilçay tarifi ilaç gibi gelecek.
Buz, limon ve yeşilçayla hazırlanan bu kolay içecek tarifi hem vücudunuzdaki toksinleri atmanıza yardımcı olacak hem de size enerji verecek ve bağırsakların çalışmasını sağlayacak.
Yeşil çayın faydaları arasında en önemlisi, içeriğindeki polifenoller. Vücuttaki iltihabı azaltarak, kanser riskini düşürüyor.
Ayrıca ECGC denilen kateşin sayesinde yeşil çay doğal bir antioksidan ve hücrelerin zarar görmesini engelliyor.
Eğer histamin intoleransınız yoksa günde iki bardak soğuk yeşil çay içebilirsiniz.
Buzlu limonlu soğuk yeşilçayı hazırlamak için ihtiyacınız olan malzemeler :
Yeşilçayı sıcak olarak hazırladıktan sonra içine buzları atın. Böylece çayı şoklamış olursunuz ve çayın o güzel rengini korumuş olursunuz. Daha sonra limonu sıkın ve naneyle süsleyin. Afiyet olsun.
Bazı detoks çayları sakinleştirir, bazıları enerji verir, bazıları sindirimi kolaylaştırır. İhtiyacınıza göre detoks çayları tüketirseniz daha çok verim alabilirsiniz.
Zayıflatan detoks çayı tarifi ile kilo verebilir veya sakinleşmek için melisa çayının faydalarından yararlanabilirsiniz. Adaçayı da size hitap edebilir elbette burada önemli olan şey detoks çayının faydalarını bilmek ve buna göre tüketmektir.
Dijital detoks, bireylerin teknolojik cihazlardan bilinçli bir şekilde uzaklaşarak zihinsel ve fiziksel sağlığını iyileştirmeyi hedeflediği…
Günümüzde sağlıklı yaşam trendleri arasında sıkça duyduğumuz aktif kömür, hem güzellik hem de sağlık alanında…
Pitaya veya pitahaya olarak da bilinen ejder meyvesi, Orta ve Güney Amerika'ya özgü canlı ve…
Keratin nedir? Saç, tırnak ve cilt yapılarını koruyan hayati bir proteindir. Bununla birlikte, aşırı keratin,…
Detoks, vücudu toksinlerden arındırmak için yapılan bir uygulamadır. Toksinler, vücutta biriken ve çeşitli sağlık sorunlarına…
Detoks, vücudun toksinlerden arınması sürecidir. Toksinler, çevreden, yiyeceklerden ve içeceklerden vücuda giren zararlı maddelerdir. Detoks,…
View Comments