Tag: Green Detox
Yeşil Detoks: 7 Günde Bitki Bazlı Arınma ve Yenilenme
Yeşil detoks, son yıllarda vücudu toksinlerden arındırma ve doğal yollarla yenilenme amacıyla popüler hale gelen bir beslenme trendidir. Özellikle bitki bazlı detoks içecekleri ve yeşil sebzelerle hazırlanan beslenme programları, bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve sindirim sistemini rahatlattığı iddiasıyla öne çıkıyor. Ancak bu tarz detoks diyetlerinin uzun vadeli etkileri hâlâ tartışmalı. Bu yazıda, 7 günlük yeşil detoks
