Month: Mart 2021
Bağırsak Detoksu Nedir Nasıl Yapılır? Faydaları Ve Zararları
Bağırsak detoksu son zamanlarda sıkça gündeme geliyor. Nedir? Bağırsak detoksu tarifi nasıl yapılır bakalım ancak faydaları bir yana zararları konusunda da bilinçlenelim. Öncelikle yeni bir uygulama değil. 1900’lerde ilk olarak Almanya’da yapılıyordu ancak daha sonra zararları fark edilerek bu işlem yasaklandı. Türkçesi aslında lavman. Ama “bağırsak detoksu” denilince daha havalı oluyor. Her ne kadar popüler
Dopamin Detoksu Nedir? Nasıl Yapılır? Ne İşe Yarar?
Dopamin detoksu nedir? Son zamanlarda sosyal medya detoksu olarak çok kişi tarafından uygulanmaya başlandı. Peki nasıl yapılır? Ne işe yarar ve dopamin detoksunun faydaları neler birlikte bakalım. Nasıl ki karaciğer detoksu veya cilt detoksu var, işte domapin detoksu da beyin detoksudur. Psikolojideki fomo jomo‘ya benzer. Ancak o teknolojik arınma anlamındayken bu zevk alınan her şeyi
Yağ Yakan En Etkili Detoks İçecekleri
Yağ yakan detoks içecekleri hem hızlı zayıflamak isteyenler için hem de vücuttaki toksinleri atmak için en etkili yollardan biri. Sıcak ve soğuk olmak üzere ve hatta çay, çorba gibi alternatiflerle günün her saatinde kilo vermek mümkün. Özellikle evde geçirilen uzun dönemlerde hem hareketsizlik hem ekstra kalori alımı hem de uyku düzensizliği ile birlikte kilo almak
Ödem Atıcı Çay | Kilo Vermek İsteyenler İçin Detoks Tarifleri
Ödem atıcı çay tarifi her gün kolay bir şekilde tüketebileceğiniz ve kilo vermek isteyenler için detoks tarifleri arasında yer alan sağlıklı ve lezzetli bir seçim. Bir şeyin çözümünü ararken mutlaka sebebine de bakmak ve soruna neden olan asıl kök problemi çözmeye odaklanmak, daha kalıcı sonuçlar doğurabilmekte. Bu yüzden önce buna bakalım. Ödem neden olur? Özellikle
Bahar Detoksu Nedir? Nasıl Yapılır?
Hareketsiz kalınan kış aylarından sonra arınmak için bahar detoksu nasıl yapılır? Kilo vermek ve ödem atmak için harika bir diyet. Hem lezzetli hem de enerji yükselten öğün listesi nedir birlikte bakalım. Bu dönemde ağaçlar, toprak, sular yani tüm doğa değişir. Bizler de doğanın bir parçası olduğumuz için (doğayı temiz tutalım), bu değişime ayak uydurarak kendimizi
