Month: Kasım 2021
Smoothie İçmenin Faydaları Neler? Smoothie Hakkında Her Şey!
Smoothie içmenin faydaları neler? Zararları var mı? Gece mi gündüz mü içilir? Diyette içilir mi? Ne kadar sürede tüketilmeli? gibi smoothie hakkında her şey! Öncelikle taze meyve ve sebzeleri pek fazla tüketen biri değilseniz, her öğününüzde yeşillik tüketmiyorsanız, kendinizi genel olarak yorgun hissediyorsanız, kuru bir cilde sahipseniz, sindirim sistemi sorunları yaşıyorsanız smoothie içme vaktiniz gelmiş
En Sağlıklı Detoks Diyeti Nasıl Yapılır?
Detoks diyeti yapmak istiyorum ama nasıl yapacağımı bilmiyorum diyorsanız en sağlıklı detoks diyeti nasıl yapılır kolay bir şekilde ne yenir ne içilir bu azıda anlayacağım. Öncelikle detoks diyeti nedir, toksinlerin oluşumu ve kimler detoks diyeti yapmalı yazıları size konuyla ilgili detaylı bilgiler verecek. Eğer kendinizi sürekli yorgun veya sinirli veya gergin hissediyorsanız, sindirim sistemi sorunları
Ağır Metal Detoksu Nedir? Nasıl Yapılır?
Ağır metal zehirlenmesi bugün dünyada aslında çoğu hastalığın kök sebebi. Nedir? Neden olur? Belirtileri neler? Ağır metal detoksu nasıl yapılır birlikte bakalım. Eğer hali hazırda organik ve sebze ağırlıklı besleniyorsanız, düzenli egzersiz ve meditasyon yapıyorsanız, düzenli bir uyku sisteminiz varsa, eksik vitamin ve minerallerinizi takviyelerle destekliyorsanız herhangi bir sağlık sorunu yaşamamanız gerekir. Ancak tüm bunları
Bağışıklık Sistemini Güçlendirici Smoothie Tarifleri
Virüslere, bakterilere, parazitlere karşı bu bağışıklık sistemini güçlendirici smoothie tarifleri size doğal içecekler kategorisinde en çok şifa ve korunmayı sağlayacak olanlar. Daha önce bağışıklık sistemini güçlendiren çaylar isimli yazımda, hangi bitki çaylarını günlük olarak içersek tüm sistemimize yarar sağlar anlatmıştım. Bunların yanı sıra sitemizde pek çok ihtiyaca uygun olarak birbirinden farklı ve lezzetli smoothie tarifleri
Detoks Yapmak Ne İşe Yarar? Sağlıklı Mı?
Detoks yapmak istiyorum ama sağlıklı mı zararlı mı? Ne işe yarar bilmek istiyorum diyorsanız, bu yazı sizin için. Aklınızdaki çoğu soru işaretini yanıtlayacak. Dünyadaki tüm insanlar istisnasız olarak her gün stres ve hava kirliliğine maruz kalıyor. Bunların yanına kirlenen tohumlar, gıdalar ve hareketsizlik de eklendiğinde insanların sağlığı her an biraz daha bozuluyor. Burada beslenmenin etkisi
