Tag: sağlıklı kahvaltı
En Sağlıklı Kahvaltı Tarifleri | Sebzeli Omlet Tarifi
Güne sağlıklı bir kahvaltıyla başlamak, hem tüm gün size enerji ve moral verecektir hem de sizi tok tutacaktır. Kan şekerinizi yükseltmeden, sağlıklı bir omletle kahvaltı etmek en iyi seçenekler arasında. Bol kalorili muffinler yaptığınız bir kap var mı evinizde? O muffin kalıbında şimdi sağlıklı bir omlet yapacağız. Hemen tarife geçelim. Sebzeli omlet için malzemeler, tarifi
Balkabaklı Papayalı Kahvaltı Tarifi
Balkabağı faydalı mı zararlı mı? Kilo yapar mı? Peki papaya? Kahvaltıda hem balkabağı hem papaya yiyebilirsiniz. Güne hem lezzetli, hem doyurucu hem de zinde başlamak ister misiniz? Acai çilekli, balkabaklı ve papayalı bu kahvaltı tarifiyle bunu başarmanız mümkün. Bu tarif hem kremsi hem de çok lezzetli. Zaten kahvaltıda alacağınız A,C,E vitaminleri, potasyum, antioksidanlar ve enzimler