Özellikle karın göbek bölgesinden hızlı kilo vermek için arındırıcı kürler gerekir. Yağ yakıcı detoks tarifleri ile hem cildiniz güzelleşir hem de zayıflarsınız.
Bir haftalık veya on günlük kereviz sapı suyu içenler mutlaka karşınıza çıkmıştır. Çünkü sıkça kullanılan ve uygulaması kolay olan göbek eriten detoks suyu tarifi diye bilinir.
Sitemizde damak tadınıza ve yaşam şeklinize uygun olabilecek pek çok tarifler yer almakta. Bu bu yağ yakıcı detoks suyu tarifleri özellikle karın göbek bölgesindeki yağları yakmak için hazırlanmıştır. Çünkü günümüzde yediğimiz hazır gıdalar ve hareketsizlik bu bölgede bir inflamasyona ve yağ birikmesine sebep olmaktadır.
Bu durumda direkt ödemden kurtulmak için ananas detoksu sizin için iyi bir seçenek olabilir.
Elbette bu tariflerin ilk hedefi göbek karın bölgesindeki yağlar ve ödem. Fakat bunları yaparken, cildinizin de canlandığını, sindirim sisteminizin düzene girdiğini de fark edeceksiniz.
Yağ yakıcı detoks tarifleri listesi şu şekilde :
Tüm yağ yakan içeceklere buradan ulaşabilirsiniz. Akşamdan hazırlayarak, gün içinde yağ yakıcı detoks suyu tüketebilirsiniz.
Arınma için karaciğerin iyi bir şekilde çalışıyor olması çok önemlidir. İsterseniz 3 günlük detoks diyeti yapın isterseniz 7 günlük detoks diyeti yapın veya 10 günlük detoks diyeti yapın. Karaciğer yağlanması için detoks çorbası tarifini listenize eklemenizi tavsiye ederim. Ayrıca karaciğeri temizleyen içecek tarifi de yağ yakıcı detoks tarifleri listenizde mutlaka olmalı.
Koltuk altı detoksu nasıl yapılır?
Bir an önce ödemden ve kilolardan kurtulmak istiyor olabilirsiniz. Bu detoks tarifleri size bu konuda çok yardımcı olacaktır. Fakat detoks sularıyla birlikte içerek yaşam şeklimizi de bir düzene koyarsak, hem kilo vermek için hem de sağlıklı yaşam için daha etkili olur.
Bu konu için detoks diyeti nedir? Herkes detoks diyeti yapabilir mi? Ve vücudumda toksin olduğunu nasıl anlarım isimli yazılarımıza bakmanızı tavsiye ederim.
Hızlı kilo vermek için verdiğimiz emek, tekrar eski yeme içme ve yaşam şeklimize döndüğümüzde boşa gidebilir ve kilolar geri gelebilir. Bu yüzden detoks tariflerini hayatınızın sadece bir döneminde değil, artık bundan sonra bir günlük alışkanlık haline getirmeniz, tekrar kilo almanızı önleyebilir.
Göbek ve basen eriten detoks nasıl yapılır?
Sağlıklı yaşamı bir paket olarak düşündüğünüz sürece kilo almazsınız. Peki sağlıklı yaşam paketinde neler var? Akşam en geç 23’te uyumak, günde ortalama 2 litre su içmek, detoks içeceklerini günlük olarak hayatınıza sokmak, karbonhidrat ve şeker tüketmemek, egzersiz yapmak.
Bunlara ek olarak elbette stresten uzak durmak, olabildiğince çok doğayla baş başa kalabilmek de yer alıyor. Yoga, meditasyon ve ayurveda gibi tekniklerden de faydalanmanız bu paketi daha verimli hale getirecektir.
Mevsim değişimlerinin getirdiği ani hava farklılıkları, bağışıklık sistemimizi zayıflatarak hastalıklara davetiye çıkarabilir. Bu dönemde mevsim…
Detoks uygulamaları, son yıllarda sağlıklı yaşam trendlerinin vazgeçilmez bir parçası haline gelirken, cilt bakım rutinlerinin…
Yoğun geçen bir haftanın ardından bedeninizi ve zihninizi dinlendirecek kısa bir mola mı arıyorsunuz? Hafta…
Bitkisel çaylar arasında belki de en çok karşılaştırılan ikili: yeşil çay ve matcha. Her ikisi…
2025 yılı itibarıyla detoks, sadece sağlıklı yaşam hedefi değil; aynı zamanda ünlülerin sahne performanslarını ve…
Günümüzde detoks denildiğinde çoğu kişinin aklına yalnızca bedensel arınma geliyor. Ancak toksinler sadece vücudumuzda değil,…
View Comments