Sağlıklı İçecekler : Sıcak Çikolata Tarifi
Sıcak çikolata içmek isteyenler bunu nasıl sağlıklı bir tarife dönüştürebilir? Sizin için doğal bir tarifimiz var. Sağlıklı içecekler de lezzetli olabiliyor. Peki hangi malzemeleri kullanarak […]
Virüslere Karşı Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Yiyecekler!
Virüslerden korunmak için bağışıklık sistemini güçlendirmek çok önemli. Çünkü virüs güçlü olmayan bağışıklık sistemine kolayca girip yerleşiyor. Bu yüzden en çok yaşlılar ve çocuklar etkileniyor. […]
Virüslere Karşı Kırmızı Pancar | Faydaları Nelerdir?
Hem kalorisi düşük hem lifli, C vitamini ve folik asit zengini hem de antioksidan özelliği var. Eskiden pancar sapları tüketilirken, pancar kökü ise tıp alanında […]
Yağ Yakan Detoks Çorbası Tarifi
Detoks diyeti yaparken çorbaların ve smoothie içeceklerinin yeri her zaman ayrı tutulur. Çünkü detoks diyetinde amaç olabildiğince işlenmemiş, doğal, organik sebze ve meyvelerden yararlanmaktır. Buğulanmış […]
Detoks Diyet Listesi
Detoks diyet listesinde neler var? Detoks öğünlerinde neler yenir? Örnek bir detoks diyet listesi nasıldır? Detoks diyeti zaman isteyen bir diyettir. Vücudumuzdaki toksinler bir günde […]
Karaciğeri Temizleyen İçecek Tarifi
Karaciğer detoksu neredeyse en önemli detokslardan biri. Çünkü karaciğerde meydana gelen toksinler tüm sindirim sistemini ve sinir sistemini etkiliyor. Bağışıklık sistemi hastalıklarına yol açıyor. Bunlar […]
Maydanoz Detoksu Nasıl Yapılır?
Maydanoz detoksuyla hem vücudun alkali asit dengesini sağlayabilirsiniz hem de kilo vermek ve ödem atmak için harika bir tarif uygulamış olursunuz. Üstelik hastalıklardan koruyu etkisi […]
Toksin Nedir?
Vücudumuz enzimlerle çalışır ve toksinler enzimlerimizi zehirleyerek düzgün çalışmamalarına sebep olur. Eğer sindirim sistemi, karaciğer ve böbreklerde toksin birikirse ve gerekli arınma rutini hayatımıza düzenli […]
Detoks Uygulamaları
Herkese farklı detoks mu uygulanır? En iyi detoks uygulamaları hangileri? Detoks nasıl uygulanır? Herkes detoks diyeti yapabilir mi? Detoks diyetini uygulamak için mutlaka bir doktora […]
Detoks Diyetinde Hayati Sıvılar
Detoks programlarının en önemli stratejisi, asidik kalıntıları hafif alkalik olan kan, lenf ve diğer vücut sıvılarının içinden çıkartmaktır. Vücuttaki toksinlerin neredeyse hepsi asit formunu alır […]